Jak wygląda proces terapii HipnoVR™
To uporządkowany proces, który zaczyna się od rozmowy o Twojej sytuacji, a nie od przypadkowej sesji.
Najpierw ustalamy, z czym przychodzisz i czego potrzebujesz. Następnie przygotowujesz się do dalszej pracy, a podczas sesji terapeutycznej głównym narzędziem jest hipnoterapia, wspierana metodami psychologicznymi i jeśli jest to odpowiedn, technologią VR.
Każdy etap ma znaczenie, bo pozwala lepiej dopasować pracę do Twojego celu i tego, z czym aktualnie się zmagasz.
Sesja konsultacyjna
Pierwsze spotkanie służy poznaniu Twojej sytuacji i ustaleniu celu pracy.
Rozmawiamy o tym, co Cię obciąża, jak długo trwa problem i jak wpływa na Twoje codzienne życie.
Na tej podstawie określamy, jaki sposób pracy będzie dla Ciebie odpowiedni.
Przygotowanie do sesji terapeutycznych
Po konsultacji otrzymujesz testy oraz nagranie do słuchania w domu.
Pomagają one uporządkować ważne informacje, przygotować się do kolejnego spotkania i lepiej skupić uwagę na tym, nad czym będziemy pracować.
Sesja HipnoVR™
Podczas sesji głównym narzędziem jest hipnoterapia.
W zależności od Twojej sytuacji wykorzystywane są także metody psychologiczne, praca z emocjami oraz. jeśli jest to pomocne, technologia VR.
Sesja jest indywidualnie dopasowana do Twojego celu, tempa i gotowości do pracy.
Integracja i dalszy proces
Po sesji omawiamy Twoje doświadczenia i to, co zauważasz w codziennym funkcjonowaniu.
Sprawdzamy, co warto dalej wzmacniać i czy potrzebne są kolejne spotkania.
Dalsza praca odbywa się w tempie dopasowanym do Twojej sytuacji.
